900.330 (21S) Proseminar Sportphysiologie
Überblick
Weitere Informationen zum Lehrbetrieb vor Ort finden Sie unter: https://www.aau.at/corona.
- Lehrende/r
- LV Nummer Südostverbund BSC02003UL, BSC03003UL
- LV-Titel englisch Sport physiology
- LV-Art Proseminar (prüfungsimmanente LV )
- LV-Modell Blended-Learning-Lehrveranstaltung
- Online-Anteil 60%
- Semesterstunde/n 2.0
- ECTS-Anrechnungspunkte 3.0
- Anmeldungen 10 (25 max.)
- Organisationseinheit
- Unterrichtssprache Englisch
- LV-Beginn 08.03.2021
- eLearning zum Moodle-Kurs
Zeit und Ort
LV-Beschreibung
Intendierte Lernergebnisse
The students will learn about the structure and role of the macronutrients, and how the energy trapped in these can be released and used by the body during rest and physical activity at different intensities.
Similarly, they will learn about the function of minerals and vitamins, and their requirements for physical activity.
The students will also learn how energy consumption is assessed and quantified, and will receive some basic information about training strength and endurance in general population, athletes and elderly
Lehrmethodik inkl. Einsatz von eLearning-Tools
Lecturer presentations
Inhalt/e
- Nutrition the base of human performance
- CHOs, Proteins and Fats
- Micronutrients
- Minerals, Water and Vitamins
- Vitamin B12 (cyanocobalamin)
- Optimal nutrition for exercise
- Energy value of food
- Energy Transfer in the Body
- ATD, PCr, anaerobic glycolysis, Krebs Cycle, ß-oxidation, energy from proteins
- Measurement of human energy expenditure
- Energy Expenditure During Rest and Physical Activity
- Training for Anaerobic and Aerobic Power
- Muscular Strength Training Muscles to Become Stronger
- Physical Activity, Health, and Aging
Literatur
Title: Exercise physiology
Authors: McArdle, Katch, Katch,
Editor: Wolters Kluwer
Prüfungsinformationen
Prüfungsmethode/n
Written: multiple choice/short answer.
Prüfungsinhalt/e
See inhalt + exercises about point 7
Beurteilungskriterien/-maßstäbe
1 point per correct answer
60% correct answers are required to pass
Beurteilungsschema
Note BenotungsschemaPosition im Curriculum
- Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport
(SKZ: 400, Version: 17W.2)
-
Fach: Einführung in wissenschaftliches Arbeiten
(Pflichtfach)
-
BSC.002 Proseminar entweder aus* Sportphysiologie, ODER Proseminar Bewegungswissenschaften ODER Proseminar Trainingswissenschaften (
2.0h PS / 3.0 ECTS)
- 900.330 Proseminar Sportphysiologie (2.0h PS / 3.0 ECTS) Absolvierung im 4. Semester empfohlen
-
BSC.002 Proseminar entweder aus* Sportphysiologie, ODER Proseminar Bewegungswissenschaften ODER Proseminar Trainingswissenschaften (
2.0h PS / 3.0 ECTS)
-
Fach: Einführung in wissenschaftliches Arbeiten
(Pflichtfach)
- Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport
(SKZ: 400, Version: 19W.2)
-
Fach: Einführung in wissenschaftliches Arbeiten
(Pflichtfach)
-
BSC.003 Proseminar Sportphysiologie (
2.0h PS / 3.0 ECTS)
- 900.330 Proseminar Sportphysiologie (2.0h PS / 3.0 ECTS) Absolvierung im 4. Semester empfohlen
-
BSC.003 Proseminar Sportphysiologie (
2.0h PS / 3.0 ECTS)
-
Fach: Einführung in wissenschaftliches Arbeiten
(Pflichtfach)