900.301 (20W) Training theory
Overview
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- Lecturer
- LV Nummer Südostverbund BSA04001UL
- Course title german Trainingslehre
- Type Lecture
- Course model Attendance-based course
- Hours per Week 2.0
- ECTS credits 3.0
- Registrations 40
- Organisational unit
- Language of instruction German
- Course begins on 09.10.2020
- eLearning Go to Moodle course
Time and place
Course Information
Intended learning outcomes
Basiskenntnisse über die wesentlichsten Grundlagen der Trainingslehre. (Kenntnisse über Begriffe, die Komplexität sportlicher Leistung, Belastungskenngrößen, Prinzipien des Trainings - im speziellen optimale Reizsetzung und Wiederherstellung, sowie Diagnostik, Planung und Organisation, langfristiger Aufbau und Trainingsstufen, bei unterschiedlichen Gruppen. Fokus auf schulunterrichtsrelevante Inhalte)
Teaching methodology
Frontalunterricht mit Diskussions- und Frageanteilen
Course content
Begriffe und Definitionen, Komplexität sportlicher Leistung, Belastungskenngrößen, Prinzipien des Trainings - im speziellen optimale Reizsetzung und Wiederherstellung, Diagnostik, Planung und Organisation, langfristiger Aufbau und Trainingsstufen bei unterschiedlichen Gruppen. Fokus auf schulunterrichtsrelevante Inhalte
Curricular registration requirements
positiv absolvierte motorische Ergänzungsprüfung
Literature
- Weineck, J.: Optimales Training. 2009, 16. Auflage; Spitta Verlag, Balingen, BRD
- Platonov V.N.: Belastung – Ermüdung – Leistung. Der moderne Trainingsaufbau. Trainerbibliothek 34, Philippka-Sportverlag Münster 1999
- Wonisch, M., Hofmann, P., Förster, H., Hörtnagl, H., Ledl-Kurkowski, E., Pokan, R. (Hrsg.): Kompendium der Sportmedizin. Physiologie, Innere Medizin und Pädiatrie. Springer Verlag 2017. Kapitel:
- Hofmann P., Tschakert G., Müller A.: Grundlagen der Trainingslehre: Allgemeine Grundlagen, Planung und Organisation des Trainings. In: Wonisch, M., Hofmann, P., Förster, H., Hörtnagl, H., Ledl-Kurkowski, E., Pokan, R. (Hg.): Kompendium der Sportmedizin. Physiologie, Innere Medizin und Pädiatrie (2. Auflage). Vienna . Springer. 2017. 243-270.
- Tschakert G., Müller A., Hofmann P.: Grundlagen der Trainingslehre: Training der Hauptkomponenten der Leistungsfähiglkeit - Trainingsmethoden und Trainingsberatung. In: Wonisch, M., Hofmann, P., Förster, H., Hörtnagl, H., Ledl-Kurkowski, E., Pokan, R. (Hg.): Kompendium der Sportmedizin. Physiologie, Innere Medizin und Pädiatrie (2. Auflage). Vienna. Springer. 2017. 271-311.
- Hofmann P., Wonisch M., Pokan R.: Laktat-Leistungsdiagnostik: Durchführung und Interpretation. In: Wonisch, M., Hofmann, P., Förster, H., Hörtnagl, H., Ledl-Kurkowski, E., Pokan, R. (Hg.): Kompendium der Sportmedizin. Physiologie, Innere Medizin und Pädiatrie (2. Auflage). . Vienna. Springer. 2017. 189-242.
Examination information
Modified examination information (exceptional COVID-19 provisions)
Bei Änderungen der Bedingungen ist eine Online-Prüfung möglich
Examination methodology
Schriftliche Prüfung zu den jeweiligen Kapiteln. Offene Fragen, kurzer Antworttext.
Examination topic(s)
Alle vorgetragenen Kapitel und Inhalte
Assessment criteria / Standards of assessment for examinations
Pro Frage 2 Punkte (2 Pkte = vollständig und richtige beantwortet; 1 Pkt = unvollständig / mangelhaft beantwortet aber grundsätzlich richtig; 0 Pkte = falsch oder nicht beantwortet) – Summer der Punkte – >60% der Gesamtsumme sind ein Genügend.
Grading scheme
Grade / Grade grading schemePosition in the curriculum
- Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport
(SKZ: 400, Version: 17W.2)
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Subject: Grundmodul Bewegungswissenschaften/Sportmedizin/Trainingswissenschaften
(Compulsory subject)
-
BSA.004 Trainingslehre (
2.0h VO / 3.0 ECTS)
- 900.301 Training theory (2.0h VO / 3.0 ECTS) Absolvierung im 1. Semester empfohlen
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BSA.004 Trainingslehre (
2.0h VO / 3.0 ECTS)
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Subject: Grundmodul Bewegungswissenschaften/Sportmedizin/Trainingswissenschaften
(Compulsory subject)
- Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport
(SKZ: 400, Version: 19W.2)
-
Subject: Grundmodul Bewegungswissenschaften/Sportmedizin/Trainingswissenschaften
(Compulsory subject)
-
BSA.004 Trainingslehre (
2.0h VO / 3.0 ECTS)
- 900.301 Training theory (2.0h VO / 3.0 ECTS) Absolvierung im 1. Semester empfohlen
-
BSA.004 Trainingslehre (
2.0h VO / 3.0 ECTS)
-
Subject: Grundmodul Bewegungswissenschaften/Sportmedizin/Trainingswissenschaften
(Compulsory subject)