900.301 (19W) Training theory

Wintersemester 2019/20

Registration deadline has expired.

First course session
25.10.2019 13:00 - 18:30 HS 8 On Campus
... no further dates known

Overview

Lecturer
LV Nummer Südostverbund BSA04001UL
Course title german Trainingslehre
Type Lecture
Hours per Week 2.0
ECTS credits 3.0
Registrations 84
Organisational unit
Language of instruction German
Course begins on 25.10.2019
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Time and place

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Course Information

Intended learning outcomes

Basiskenntnisse über die wesentlichsten Grundlagen der Trainingslehre. (Kenntnisse über Begriffe, die Komplexität sportlicher Leistung, Belastungskenngrößen, Prinzipien des Trainings - im speziellen optimale Reizsetzung und Wiederherstellung, sowie Diagnostik, Planung und Organisation, langfristiger Aufbau und Trainingsstufen, bei unterschiedlichen Gruppen. Fokus auf schulunterrichtsrelevante Inhalte)

Teaching methodology including the use of eLearning tools

Frontalunterricht mit Diskussions- und Frageanteilen

Course content

Begriffe und Definitionen, Komplexität sportlicher Leistung, Belastungskenngrößen, Prinzipien des Trainings - im speziellen optimale Reizsetzung und Wiederherstellung, Diagnostik, Planung und Organisation, langfristiger Aufbau und Trainingsstufen bei unterschiedlichen Gruppen. Fokus auf schulunterrichtsrelevante Inhalte

Literature

  1. Weineck, J.: Optimales Training. 2009, 16. Auflage; Spitta Verlag, Balingen, BRD
  2. Platonov V.N.: Belastung – Ermüdung – Leistung. Der moderne Trainingsaufbau. Trainerbibliothek 34, Philippka-Sportverlag Münster 1999
  3. Wonisch, M., Hofmann, P., Förster, H., Hörtnagl, H., Ledl-Kurkowski, E., Pokan, R. (Hrsg.): Kompendium der Sportmedizin. Physiologie, Innere Medizin und Pädiatrie. Springer Verlag 2017. Kapitel:
  • Hofmann P., Tschakert G., Müller A.: Grundlagen der Trainingslehre: Allgemeine Grundlagen, Planung und Organisation des Trainings. In: Wonisch, M., Hofmann, P., Förster, H., Hörtnagl, H., Ledl-Kurkowski, E., Pokan, R. (Hg.): Kompendium der Sportmedizin. Physiologie, Innere Medizin und Pädiatrie (2. Auflage). Vienna . Springer. 2017. 243-270.
  • Tschakert G., Müller A., Hofmann P.: Grundlagen der Trainingslehre: Training der Hauptkomponenten der Leistungsfähiglkeit - Trainingsmethoden und Trainingsberatung. In: Wonisch, M., Hofmann, P., Förster, H., Hörtnagl, H., Ledl-Kurkowski, E., Pokan, R. (Hg.): Kompendium der Sportmedizin. Physiologie, Innere Medizin und Pädiatrie (2. Auflage). Vienna. Springer. 2017. 271-311.
  • Hofmann P., Wonisch M., Pokan R.: Laktat-Leistungsdiagnostik: Durchführung und Interpretation. In: Wonisch, M., Hofmann, P., Förster, H., Hörtnagl, H., Ledl-Kurkowski, E., Pokan, R. (Hg.): Kompendium der Sportmedizin. Physiologie, Innere Medizin und Pädiatrie (2. Auflage). . Vienna. Springer. 2017. 189-242.

Examination information

Im Fall von online durchgeführten Prüfungen sind die Standards zu beachten, die die technischen Geräte der Studierenden erfüllen müssen, um an diesen Prüfungen teilnehmen zu können.

Examination methodology

Schriftliche Prüfung zu den jeweiligen Kapiteln. Offene Fragen, kurzer Antworttext.

Examination topic(s)

Alle vorgetragenen Kapitel und Inhalte

Assessment criteria / Standards of assessment for examinations

Pro Frage 2 Punkte (2 Pkte = vollständig und richtige beantwortet; 1 Pkt = unvollständig / mangelhaft beantwortet aber grundsätzlich richtig; 0 Pkte = falsch oder nicht beantwortet) – Summer der Punkte – >60% der Gesamtsumme sind ein Genügend.

Grading scheme

Grade / Grade grading scheme

Position in the curriculum

  • Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport (SKZ: 400, Version: 17W.2)
    • Subject: Grundmodul Bewegungswissenschaften/Sportmedizin/Trainingswissenschaften (Compulsory subject)
      • BSA.004 Trainingslehre ( 2.0h VO / 3.0 ECTS)
        • 900.301 Training theory (2.0h VO / 3.0 ECTS)
          Absolvierung im 1. Semester empfohlen
  • Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport (SKZ: 400, Version: 19W.2)
    • Subject: Grundmodul Bewegungswissenschaften/Sportmedizin/Trainingswissenschaften (Compulsory subject)
      • BSA.004 Trainingslehre ( 2.0h VO / 3.0 ECTS)
        • 900.301 Training theory (2.0h VO / 3.0 ECTS)
          Absolvierung im 1. Semester empfohlen

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Wintersemester 2022/23
  • 900.301 VO Trainingslehre (2.0h / 3.0ECTS)
Wintersemester 2021/22
  • 900.301 VO Trainingslehre (2.0h / 3.0ECTS)
Wintersemester 2020/21
  • 900.301 VO Trainingslehre (2.0h / 3.0ECTS)